Vertrek je binnenkort voor een uitdagende backpack reis? In dat geval is het verstandig om in de weken voorafgaand aan je reis een aantal spiergroepen te trainen. Het voortdurend moeten
In onze nieuwe rubriek Outdoor en Bergsport zijn we druk bezig om onze passie hiervoor verder te vertalen in leuke, interessante en boeiende blogartikels. Naast dat backpackers-online.com in het begin
